Willkommen bei Yoga Sense

 Yoga für Frauen mit/nach einer Brustkrebs - Erkrankung 

 

Schön, dass Sie uns gefunden haben!

 Wir begleiten Frauen während einer anspruchsvollen Zeit, kompetent und liebevoll mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit.
Das Yoga ist EMR zertifiziert und somit von den meisten Krankenkassen anerkannt!

Wünschen Sie sich:

Verbesserung von negativer Verstimmung oder Ängsten

Innere Ausgeglichenheit

ein Gefühl von Wohlbefinden und innerer Geborgenheit

Anregung der eigenen Heilkräfte

Enspannung

dann sind Sie in unseren Yogakursen genau richtig.

 

Einfühlsam erschaffen wir in unseren Kursen Felder, in denen Sie ganz sich selbst sein dürfen. Bei uns erfahren Sie ein sanftes Yoga welches ungehindert von kurz- oder längerfristigen körperlichen Einschränkungen geübt werden kann. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln werden Sie durch erfahrene Yogalehrerinnen in einen tiefen Regenerations- Zustand geführt. Es wird Nichts von Ihnen erwartet, sie dürfen loslassen, entspannen und einfach den Anleitungen folgen soweit sie können. 

Yoga und Meditation wirken sich positiv auf Ihren Schlaf, Ihre Stimmung, Ihre Beweglichkeit, Ihr Körpergefühl sowie Ihr Selbstvertrauen aus. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und ein Gefühl von Selbstwirksamkeit stellt sich ein. 

„Yoga heisst Leben. Es ist die unmittelbare Erfahrung, lebendig zu sein. Jetzt, in diesem Moment, in diesem Körper, ob er nun krank ist oder gesund. Yoga bedeutet, jeden Atemzug, jede Bewegung als lebendig zu erfahren. Ganz ohne Denken, ganz ohne Worte. Und in dieser Einheit mit dem lebedingen Spüren eins mit dem Leben selbst zu sein." E. Horsch-Ihle

Besuchen Sie unverbindlich eine Schnupperstunde oder einen unserer schönen Workshops um uns kennenzulernen. 

Wir freuen uns auf Sie - 

herzlich Ihre 

Stefanie Costanzo & Team 

 

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